為了慶祝耶誕節,特別在中午做了南瓜湯(明明就是因為南瓜太大吃不完><~),超好喝的耶~
做法:
南瓜蒸熟到入果汁機加水絞碎,可以去皮也可以連皮連籽打,南瓜皮和南瓜子的營養成分都非常高,所以我是一起打的(顏色就沒辦法像橘色那麼漂亮),然後倒入鍋中加鮮奶煮兩三分鐘,要記得一直攪拌湯汁(不然會燒焦),加入胡椒和鹽,就輕輕鬆鬆完成營養又美味的南瓜濃湯了。
另外拿土司ㄧ片(最後一片都是皮的),切成丁狀放進平底鍋底不加油乾煎,煎到脆脆的就可以起鍋,放到南瓜濃湯上面囉~
這真的是一到很簡單又很好喝的湯品,喝過的都說讚喔~介紹給大家~
6 則留言:
您好....
無意間晃到您的網站...
分享了您的故事(不錯喔)^^
偶會常進來晃晃地
特別是美食篇+料理作法...
在這給您大大的鼓勵
希望您多多公開新的料理作法
加油!!
ps:不愧是牛寶寶(偶是小兔牛)*_^
謝謝YY的鼓勵
看到你的留言真是開心
歡迎你常常過來坐坐啊
金牛座都很愛吃啦 呵
基本上我也很愛做菜
只是那都是離開媽媽身邊才開始做好玩的
其實很喜歡做菜給別人吃
看到吃的人很高興很滿足
自己也會很開心
目前我都是做一些很簡單的東西啦
因為男友吃健康素的關係
基本上都只能做素菜
其實
肉類料理才是我的強項啦 呵
只是現在沒有發揮的餘地 (泣...)
無意間竟發現...
偶的朋友認識宗小銘喔(熟)
看到照片時總覺得照片裡的男孩好眼熟...在網站上再看到時也想起來啦:)
朋友知道宗小銘過的很好
非常替他開心...
真的嗎?世界真是小啊~~
那也請你朋友有空來這邊坐啊
新朋友我都很歡迎了
何況是宗銘的朋友
若是久不見面的朋友
說不定我們還可以安排個大會面
(不過生性低調的他...應該會很想修理我:P)
不然也請轉告你朋友
謝謝她的關心
我會好好愛護宗銘 不會虐待他的
(好像在講養寵物喔 呵)
朋友說...
感謝邀請,以宗小銘的個性與對他的了解"隨緣"就好...
2008申請到歐洲學校時將出國
s小姐即將離職,到美國遊學...
也將會記得和宗小銘吃喝玩樂的日子,認為朋友情淡淡的香而持久喔!
宗小銘一路走來很辛苦...
替他開心的是身邊有個妳在支持,相信他會越來越好,偶爾或許會辛苦些,只要是"值得"就堅持吧!
潘媽是個健康素高手,希望妳得到真傳...未來開店一定大賣ㄋ
粉期待^_^
.........
......
....
ㄟ....只記得這模多了!
最重要的是.............
叫他不要再敗家啦...
找個養老的好工作,快快存老婆本,把妳娶回家:p
就可以喝到妳們的喜酒ㄋ
嘿嘿~這句最不會忘.:)
哈哈哈~
這樣一說 也知道是哪位S小姐了
請給她我們最大的祝福
人生的路很開闊 只要邁開步伐 一定可以向前走的
過去曾發生的事 畢竟都已過去
未來的日子才應該是好好把握的
希望她能夠尋找到自己想要的生活和幸福
我和宗銘都願意給她最誠摯的祝福
也謝謝你們的祝福
我和宗銘會好好的創造出屬於我和他之間的故事
後續大家都會得到即時UPDATE的啦~
至於健康素...
我還是努力不斷的開發新產品的~
我和潘媽媽屬於不同屬性啦~
我的長項在於煮一桌美食讓大家吃
潘媽媽則是非常擅長包子、饅頭、調味品、健康油品
那邊就是我望塵莫及的啦~
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